Saviez-vous que les Danois étaient les personnes les plus heureuses du monde ?

Leur secret ?
Le “hygge” (à prononcer “hoo-ga”), une philosophie de vie qui prône l’art de (re)prendre le temps.

On vous dessine le schéma : Près d’un feu de cheminée, au fond d’un canapé moelleux, vous agitez vos chaussettes douillettes, sous votre plaid nuage qui vous cache des pieds à la tête.
Vous entendez les rires non galvaudés de vos proches attablés autour d’un monopoly.
Le temps s’est stoppé.
Le Hygge, c’est aussi partager un bon repas en famille, s’épanouir dans une nouvelle activité, faire communion avec la nature.
Vivre les moments simples comme des temps forts.

Ce parangon de bien-être rayonne bien au-delà de la Scandinavie. Aujourd’hui, chanteurs, bloggeurs, designers de grandes maisons de luxe, journalistes ou institutions publiques, tous ont le même mot sur les lèvres : Ralentir !

L’Hyperdigitalisation et la quête de l’ubiquité à tout prix n’ont pas fini de dominer nos sociétés.
Et pourtant, fort est de constater qu’à l’heure de ce tourbillon socio-polito-economique, nous commençons soudain à nous rendre compte de l’accélération vertigineuse de notre rythme de vie…
Une prise de conscience qui ouvre la voie à une résistance naissante !
En effet, un nouvel art de vivre fleurit : la slow life. Revoir son rapport au temps, remettre du sens profond dans ses actions, développer sa créativité, consommer mieux.
Bref, ressortez votre collier d’adolescent « peace & love », vous serez à la page !

Outre l’apaisement de l’esprit, c’est notre corps et plus globalement notre santé qui profitent pleinement de ce mouvement planétaire dont les déclinaisons pullulent dans les magazines : Slow Food, Slow Deco, Slow Forme…
A la Chaîne Thermale du Soleil, c’est cette dernière qui nous tient à cœur : Nous avons décidé d’adopter la slow forme en imaginant des cures conjuguant plaisir & introspection, santé & art pour un ressourcement profond et durable.

Voici notre moisson 2018 spécial Slow Forme

[ MINI-CURE ART & BIEN ETRE EN TERRE LANDAISE ]
…ou quand l’art s’invite à la cure thermale

– 6 jours et 39 soins dont 4 soins thermaux par jour 525€  –
> Ateliers peinture à l’huile sur toile pour s’initier
aux joies de l’Art Thérapie.
> Séances de méditation et musicothérapie pour explorer la nature
de l’esprit et apprendre à contrôler son stress et gérer sa douleur.
> Modelage et réflexologie plantaire pour une pause sérénité.
> Et une bonne dose de fitness pour dynamiser le tout.

Partir en mini-cure à Préchacq-les-Bains

[ MINI-CURE ZEN HARMONIE DANS LE DOMAINE MERVEILLEUX D’EUGENIE-LES-BAINS ]
– 6 jours et 35 soins dont 4 soins thermaux par jour 488€  –

> Bains de vapeur thermale pour chasser les toxines
> Aquarelax en piscine thermale, l’apesanteur de l’eau alliée à la relaxation
> Zen relaxation ou shirin yoku, une méditation particulière sur fond de jardins mirifiques et parfums de sève de pins, roses et aromates des prés.
> Marche Afghane, un exercice physique rythmé qui plonge dans un état de conscience modifié et libère les pensées positives.
> Body équilibre, apprendre à connaître son corps.
> Et un grand modelage pour s’évader loin dans les tréfonds du bien-être

Partir en mini-cure à Eugénie-les-Bains

[ MINI-CURE ZEN HARMONIE DANS UNE OASIS BASQUE ]
– 6 jours et 35 soins dont 4 soins thermaux par jour 450€  –

> Yoga : Respirer, se détendre et chasser le stress. Une pratique ancestrale toujours aussi efficace.
> Aquarelax en piscine thermale, l’apesanteur de l’eau alliée à la relaxation
> Gym douce et séance d’Equilibre et gym adaptée permettent de se mouvoir harmonieusement en profondeur.
> Consultation diététique pour retrouver le goût et l’équilibre
> Qi Gong et Sophrologie pour se remettre à l’écoute de son corps
> Instant hédoniste : Modelage et accès au Spa thermal.

Partir en mini-cure à Cambo-les-Bains

Nouvelles activités

[ ATELIER PEINTURE ]
Lâcher prise à l’aide d’un pinceau, se laisser guider par les couleurs et les formes.
Une manière de s’exprimer autrement…
sous les conseils d’un artiste peintre landais passionné de traditions et de décors.

A tester à Préchacq-les-Bains

[ WATSU ]
Une forme de shiatsu qui se pratique dans l’eau pour rééquilibrer les énergies basée sur les techniques douces visant à apaiser simultanément l’esprit et le corps.
La séance a lieu dans la piscine de Molitg-les-Bains, suspendue dans les arbres,
dans une eau magique riche en plancton thermal, entourée d’une verrière ensoleillée.
Un grand moment de paix.

A tester dans la mini-cure Sommeil de Molitg-les-Bains et au  Mont-Dore

[ RELAX RESPIRE ]
Découvrir le fonctionnement de la respiration profonde et l’impact de celle-ci sur la gestion de ses émotions et son stress.
Exercices de relaxation et de respiration.

A tester à Amélie-les-Bains

[ YOGA DU RIRE ]
Une combinaison judicieuse de rires sans raison favorisant les respirations profondes dites « prana ».
Ce concept indien novateur surprend par sa forme, mais l’essayer c’est l’adopter :
Non seulement, le yoga du rire a un impact sur l’état psychologique,
mais il s’inscrit également comme la panacée de bien des maux : maladies liées au stress, hypertension, problèmes cardiaques.

A tester à Barbotan-les-Thermes et à Lamalou-les-Bains

[ SOPHROLOGIE EN BAIN DE KAOLIN ]
Pour ceux qui ne connaissent pas le bain de kaolin en apesanteur, imaginez une expérience intersidérale, où vous flottez littéralement en ne ressentant plus votre corps.
Le mélange du kaolin, argile blanche et de l’eau thermale crée un mécanisme naturel d’apesanteur tout en diffusant des vertus précieuses anti-inflammatoires et relaxantes.
Une fois étendu et déconnecté du monde réel, un sophrologue prend le relais et commence une session de relaxation intense.
Les tensions disparaissent, les douleurs se font oublier et l’émotion se libère.
Un soin au pouvoir hautement lénifiant qui aide à appréhender ses troubles et à les maîtriser

A tester dans la cure spécifique Gonarthrose à Amélie-les-Bains et dans la mini-cure et cure spécifique Fibromyalgie à Bains-les-Bains et Lamalou-les-Bains