Envies fréquentes d’uriner, mictions douloureuses, fièvre, fatigue chronique… Les cystites à répétition vous gâchent la vie ? Efficace, naturelle et sans effets secondaires, la cure thermale contre les infections urinaires vous aide à soulager les douleurs et à limiter la survenue des crises.
À quoi sont dues les infections urinaires ?
Les infections urinaires sont majoritairement des infections de la vessie, également appelées cystites. Dans neuf cas sur dix, la cystite résulte d’une contamination par la bactérie Escherichia coli, naturellement présente dans l’intestin. Les femmes sont davantage concernées, car leur urètre (le canal qui relie la vessie à l’extérieur) est plus court, ce qui favorise l’entrée de bactéries dans la vessie. La cystite touche ainsi 10 à 20 % des femmes chaque année, et constitue l’un des premiers motifs de consultation médicale. En outre, certaines situations augmentent le risque de développer une infection urinaire, notamment :
une hydratation insuffisante ;
la grossesse et la ménopause ;
une mauvaise hygiène intime ;
des pathologies comme le diabète ou la constipation.
Même si cela est plus rare, les hommes peuvent aussi souffrir d’infections urinaires, par exemple en cas de problèmes de prostate.
Comment soigner une infection urinaire ?
En l’absence de prise en charge, l’infection de la vessie peut remonter jusqu’aux reins et provoquer une pyélonéphrite. Pour éviter cela, il faut boire beaucoup d’eau et consulter un médecin qui pourra vous prescrire des antibiotiques. Dans un cas sur cinq, l’infection urinaire est suivie d’une rechute. Au-delà de quatre infections par an, on parle de cystite récidivante. Si vous êtes concerné·e, vous pouvez effectuer une cure thermale dans l’orientation thérapeutique « Appareil urinaire & Métabolisme » (AU).
Quels sont les soins thermaux dispensés ?
La cure thermale pour les infections urinaires est particulièrement recommandée aux jeunes femmes souffrant de cystites à répétition. La Chaîne Thermale du Soleil vous propose deux formats de cure : une cure thermale conventionnée de trois semaines, sur prescription médicale et remboursée par l’Assurance maladie, ou une cure thermale libre de 5 à 18 jours.
Qu’elles soient libres ou conventionnées, nos cures thermales Appareil urinaire & Métabolisme comprennent quatre soins thermaux quotidiens, en fonction de la prescription du médecin thermal :
cure de boisson d’eau thermale ;
douches thermales : douche au jet, douche périnéale ;
bains thermaux avec aérobain ou douche sous immersion ;
cataplasmes de boue thermale sur le ventre ;
instillation d’eau thermale dans les voies digestives (côlon, rectum) et vaginales.
Ces soins vous sont prescrits personnellement par le médecin thermal afin de s’adapter au mieux à vos besoins.
Quels sont les bienfaits du thermalisme en cas de cystite chronique ?
Les soins d’hydrothérapie prodigués aident à calmer l’inflammation et les douleurs de la vessie ainsi que les brûlures ressenties en urinant. Riche en sels minéraux et oligo-éléments, l’eau thermale possède une action antiseptique qui stimule les défenses de l’organisme contre les agents infectieux. Ingérée en cure de boisson ou mise en contact avec les muqueuses, elle augmente la diurèse (production d’urine), nettoie l’arbre urinaire de l’intérieur et diminue l’adhérence des bactéries pour prévenir les infections. Cela permet ainsi de réduire la consommation d’antibiotiques pour plus de huit curistes sur dix, et de limiter par conséquent les effets secondaires délétères sur la flore intestinale.
Mais les vertus thérapeutiques de la cure thermale pour les infections urinaires passent aussi par l’éducation à la santé réalisée pendant le séjour. L’objectif est de vous accompagner pour identifier les facteurs déclencheurs des infections urinaires et adopter une meilleure hygiène de vie. Les bienfaits de l’eau thermale sont immédiats et se prolongent pendant plusieurs mois. Ainsi, les deux tiers de nos curistes constatent encore une diminution de la fréquence et de l’intensité des crises neuf mois après la cure.
Où faire une cure thermale contre les infections urinaires ?
Deux de nos établissements thermaux sont indiqués pour les pathologies de l’appareil urinaire :
le centre thermal de La Preste-les-Bains, blotti au cœur du cirque du Haut Vallespir dans les Pyrénées-Orientales (Occitanie), à deux pas de la frontière espagnole.
Réputés dans le traitement des affections urinaires d’origine infectieuse, les thermes de La Preste-les-Bains vous proposent également un programme complémentaire Cystite & Prostatite. Ce module à adosser à votre cure thermale conventionnée de 18 jours comprend des soins bien-être et activités spécifiques : bilan nutritionnel et conseils diététiques, modelage décontractant, séance de Shiatsu, consultation avec un(e) kinésithérapeute, gymnastique douce et bains de vapeur.
