5 EXPÉRIENCES ORIGINALES À VIVRE DANS NOS STATIONS THERMALES

Il existe une multitude de façons de cultiver son bien-être ! À côté des activités et soins traditionnels, nos stations thermales vous proposent aussi de nombreuses expériences originales qui feront de votre séjour un moment absolument inoubliable. En voici 5 à tester sans plus tarder.

Un atelier “do in” pour booster sa vitalité

Pour un shot de vitalité original, demandez le do-in ! Cette technique d’auto-massage japonaise ressemble au shiatsu, mais présente l’avantage de pouvoir se pratiquer seul(e). Exercices de méditation, respirations, étirements… Il s’agit d’un ensemble de pratiques destinées à améliorer la circulation de l’énergie vitale dans tout le corps (le Qi). Pratiqué régulièrement, le do-in apporte de nombreux bénéfices : il favorise la détente profonde, soulage les douleurs corporelles, stimule la circulation sanguine, renforce le système immunitaire et améliore aussi la qualité de sommeil. Un outil précieux et accessible à tou(te)s, qui permet de vivre le quotidien avec plus d’harmonie et de sérénité.

Envie de tester ? Vous pouvez vous initier au do-in dans le cadre de notre Option Santé Active, à souscrire en complément de votre cure pour profiter d’une double dose de bien-être. L’activité est notamment proposée dans nos stations de Lamalou-Les-Bains et Bains-les-Bains. 

Une séance de musicothérapie (Musicare®) pour faire le plein de bonnes ondes

Ecouter de la musique, c’est bon pour le moral et la santé ! Pour le vérifier, nous ne saurions trop vous conseiller de participer à une séance de musicothérapie (Musicare®). Cette technique originale utilise les propriétés “psychomusicales” de certains extraits musicaux pour favoriser la détente et aider le corps à se libérer progressivement, et en profondeur, des tensions psychiques et physiologiques. Confortablement installé sur un lit de relaxation, vous n’avez qu’une seule chose à faire : vous laissez bercer par un programme musical qui vous fera le plus grand bien. 

Envie de tester ? Plusieurs de nos établissements permettent de profiter de ce concert bien-être inédit dans le cadre de l’Option Santé Active. C’est notamment possible aux thermes de Saint-Laurent-Les-Bains, où la musico-thérapie fait également partie du nouveau programme complémentaire Repit Fibromyalgie. À adosser à une cure conventionnée ou à une cure libre. Programme Repit Fibromyalgie : 165 € (non pris en charge par l’Assurance Maladie).

Une marche d’oxygénation en forêt pour déconnecter

Vous avez sans doute l’habitude de marcher en ville, à la campagne, en bord de mer… mais avez-vous déjà déambulé en plein cœur de la forêt ? Loin du terrain périlleux des contes de fée, il s’agit en réalité d’un endroit fabuleux pour déconnecter et se ressourcer. Pour que l’expérience soit pleinement réussie, il faut en faire un peu plus que “‘juste” se promener dans les bois. L’idée est d’activer le mode “pleine conscience” et de se dégourdir les jambes tout en s’imprégnant au maximum de l’atmosphère environnante : les sons, les couleurs, les odeurs… Un spectacle naturel qui fait automatiquement baisser les niveaux de stress et favorise une meilleure clarté mentale. Sans oublier l’air frais, pauvre en pollution, qui contribue à améliorer la capacité respiratoire et à oxygéner le corps.

Envie de tester ? Embarquez pour deux marches d’oxygénation en forêt d’une heure chacune grâce au nouveau programme complémentaire Santé des Jambes aux thermes de Bains-les-Bains, qui inclut aussi d’autres activités comme de l’aquabike en piscine thermale ou encore une séance de réflexologie plantaire. À adosser à une cure conventionnée ou à une cure libre. Programme Santé des Jambes : 140 € (non pris en charge par l’Assurance Maladie).

Un cours d’AquaPilates pour se muscler en douceur

Imbattable pour renforcer les muscles profonds en douceur, le Pilates est une activité que vous connaissez sûrement, car elle est aujourd’hui dispensée dans de nombreux établissements de sport et de bien-être. Si vous voulez quelque chose de plus original et inédit, essayez donc l’AquaPilates. Cette variante est particulièrement intéressante car la résistance de l’eau ajoute une intensité supplémentaire aux exercices, ce qui permet d’obtenir encore plus de résultats, mais sans pour autant traumatiser les articulations.

Envie de tester ? L’AquaPilates fait notamment partie des activités proposées dans le cadre de notre nouveau programme complémentaire Répit Endométriose aux thermes de Luxeuil-les-Bains. À adosser à une cure conventionnée ou à une cure libre. Programme Répit Endométriose : 105 € (non pris en charge par l’Assurance Maladie).

Un atelier jus détox pour goûter au bien-être

À la Chaîne Thermale du Soleil, tout est fait pour que vous puissiez goûter au bien-être, et bien sûr, le savourer ! Nous avons la chance de travailler avec des équipes de professionnels compétents, toujours enthousiastes à l’idée de partager leurs conseils et solutions en faveur d’une meilleure hygiène de vie. Nos diététicien(nes) organisent régulièrement des ateliers, à l’instar de l’atelier jus détox. En quarante-cinq minutes, vous apprendrez à préparer des boissons healthy aux multiples bienfaits pour la santé : diminution de l’inflammation, amélioration du système immunitaire, augmentation de l’énergie… De quoi faire plaisir à votre corps mais aussi à vos papilles ! 

Envie de tester ? L’atelier jus détox fait partie du nouveau programme complémentaire Coaching Diététique aux thermes de La Preste-Les-Bains. À adosser à une cure conventionnée ou à une cure libre. Programme Coaching Diététique : 105 € (non pris en charge par l’Assurance Maladie).

Si l’une des activités ci-dessus vous intéresse et que vous souhaitez obtenir davantage d’informations, n’hésitez pas à vous renseigner auprès des établissements concernés. 

Comment réserver votre cure dans les stations Chaîne Thermale du Soleil ?

• Sur notre site www.chainethermale.fr en réglant directement les arrhes de garantie de réservation par carte bancaire.
• Par téléphone au 01 42 65 24 24 ou par mail à reservations@chainethermale.fr
• Par courrier à l’adresse de la station choisie en remplissant la fiche de réservation adaptée + un chèque d’arrhes de garantie de réservation thermale.